¡Bienvenid@ a mi
escuela online!

Un espacio en el que
te sentirás como en casa.

Aprende a tu ritmo, sin horarios y desde la tranquilidad de tu casa.

¡Disfruta de una de las formas más didácticas de aprender!

MATERIAL Descargable

PDFs con Apuntes teóricos y de Cocina práctica, Recetas, Listas de la compra y otros materiales de apoyo.

VIDEOS en ALTA CALIDAD

Video-Lecciones en que te explico los temas teóricos y Video-Recetas detalladas, que podrás ver tantas veces como quieras.

SOPORTE CONTÍNUO

Mediante Foros, Webinars y acceso a una Comunidad privada en la que podrás interactuar conmigo y con tus compañeros.

Sobre mi

Elena Carrió

¡Hola!. Me llamo Elena Carrió. Soy Bióloga, Asesora nutricional, Chef y Profesora de Cocina Natural y Alimentación consciente. Desde 2011 me dedico a impartir cursos de cocina y alimentación saludable y acompañar a aquellas personas que desean mejorar su Salud, Bienestar y Confianza en sí mismos a través de una forma de alimentarse más natural y consciente. Para mí, nuestra alimentación es una herramienta muy poderosa de autoconocimiento y transformación personal. Mi misión es que tú también puedas convertirla en tu mejor aliada para alcanzar los objetivos que te has propuesto en tu Vida y disfrutarla al máximo. Por eso he creado esta escuela virtual para ti. ¡Deseo que la disfrutes mucho!.

He decidido crear esta escuela por y para ti...

¿Por qué esta Escuela Online?

Porque mi misión es acompañarte en un camino que te permita disfrutar de alimentarte bien, transformar tu relación con la comida y hacer de ella tu mejor aliada para vivir la vida que deseas.

Porque deseo que puedas aprender a tu ritmo, sin agobios y disfrutando de cada paso que das, con la tranquilidad de saber que dispones de mi apoyo y mi soporte en todo momento.

Si llevar a la práctica la alimentación que deseas se te hace cuesta arriba, no tienes por qué hacerlo sol@.
¡Déjame ayudarte!.

Testimonios de mis alumnos

“Me gustaría comer mejor, ¡pero no consigo salir de mi rutina!. No sé qué es lo mejor para mí ni cómo preparar comidas que me gusten, me sienten bien y sean sanas”.

La forma de enseñar y la ilusión y energía que transmite Elena en sus cursos es única. Siempre hay una combinación de teoría y práctica que te ayuda a entender lo que se está haciendo y por qué, para luego ver cómo se convierte en platos deliciosos. Mi desidia en la cocina cambió totalmente al hacer sus cursos y pude comprobar en mi propio cuerpo cuan importante puede ser un cambio de alimentación en tu vida.

“Quisiera mejorar mi alimentación y la de mi familia, pero. . .¡no tengo tiempo!. Se me hace muy cuesta arriba y además en casa no me lo ponen nada fácil”.

“Mi alimentación es bastante buena, pero me faltan ideas nuevas y recetas fáciles y creativas para variar mis menús y no acabar comiendo siempre lo mismo”.